19/06 (неделя) – 10:30ч. – ДАО ИН – дао комплекс за регулиране и насочване на енергията навътре. Чрез съзнанието се балансира дейността на седемте основни системи в организма и съответстващите им органи. Практиката има събирателен и центриращ ефект.

ул.Гео Милев 40

12лв.

Интегрална йога е своеобразен синтез между практики от различни традиции (даоистки, будистки, тантра, самомасажни, авторски и др.), насочен към свързване, обединяване и хармонизиране на всички структури в човешкото същество.

Часовете по Интегрална йога имат следните благотворни ефекти, ако участието е регулярно (веднъж седмично):
– регулиране и балансиране на основните жизнени процеси ⇝ дишане, движение, растеж и т.н;
– повишаване на жизнения тонус ⇝ на физическо, емоционално и ментално ниво;
– понижаване на стреса и тревожността;
– цялостно хармонизиране на личността ⇝ баланс между тяло, енергия и дух;

Всеки час по „Интегрална йога“ завършва с пиене на чай или друга напитка, специално избрана в съответствие с темата на практиката.

Ще се радвам да практикуваме заедно.