Семинар: Мисия жена – сексуалност и творчество

Жената е като цвете, което разтваря листенцата си и разстила чаромата си, когато е свързана с със своята първична сексуалност.

Една от основните способности на всяка жена е да твори, независимо с какво се занимава. Именно творческият процес изпълва жената и води до удовлетворение и е неизменно свързан с нашата сексуалност. Най – креативните жени са и най – сексуални, тъй като генерират константно енергия, която им позволява да създават и съзидават.

На второто от поредицата събития „Мисия жена“  ще се свържем с нашия сакрален съд (матката), който е извор на животворяща енергия. Чрез практики и кратка беседа ще опознаем начина, по който функционира на енергийно ниво нашата репродуктивна система. Ще разберем с какви качества се свързва 2 чакра и как може да я балансираме. Ще почувстваме какво е да разпознаваме импулсите на тялото и да въплъщаваме стихията на водата.

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА:

1. Пранаяма – уникална техника на дишане само за жени, която включва движение и звук (мантра). При регулярно изпълнение практиката спомага:

• за стягане на гениталната мускулатура;
• енергийно разблокиране на таза;
• активиране на женската силата;

• Беседа за  енергийния начин на функциониране на матката и женския организъм. Ще обърнем специално внимание на втора чакра и ще получите практически съвети за нейното хармонизиране в ежедневието.

2. Двигателна практика, включваща флуидни , нежни движения, чрез която ще раздвижим ставите, лимфата и ще се свържем със стихията на водата. Практиката има следните благотворни ефекти:

• отпуска напрежението в тялото;
• релаксира ума;
• усилва възприемчивостта и връзката с тялото;
• развива гъвкавост и женственост;

СЪБИТИЕТО НЕ Е ПОДХОДЯЩО ПРИ:

• миома
• фибром

ПРЕПОРЪКИ:

• облечете удобни дрехи, които да не притискат корема;
• не се хранете поне 1:30ч. преди събитието

МЯСТО: Calma Yoga Studio (ул. Тинтява 84) – calma yoga studio – Търсене (bing.com)