Женски кръг: Послушай сърцето

„Сърцето послушай, отвори и на душата позволи да звучи…“

Прелестни дами,

каним ви на едно дълбоко и красиво женско събиране, където да създадем защитено пространство за свързване и отваряне на сърцето за да чуем повелите на душата и духа.

Сърдечният център е нашият компас, източникът на любов и свързаност между материалния и духовния свят, между земните приоритети (оцеляване, наслаждение и социална активност ) и по – висшите ( служене, ясно виждане и разбиране).  Когато той е отворен и функционира нормално жените сме състрадателни, спокойни, радваме се на живота. Способни сме да отдаваме безусловно обич, грижа и подкрепа. Сърцето, което отговаря на Анахата чакра е и един от най – уязвимите енергийни центрове в тялото ни. Той може да бъде блoкиран поради любовни и други разочарования, стрес, страх, тъга.. Когато не функционира нормално може да станем нетърпеливи, припряни, страхливи, неспокойни.. Способността ни за съпричастност, отдаденост и свързване  да намалее или напълно да се изгуби. За период от време може да се чувстваме потиснати и да не изпитваме радост и любов.  На физическо ниво е възможно да се появи стягане, тежест в сърдечната област и задъхване.

Този  женски кръг ще ни помогне да  освободим сърдечния център от ненужното. Да се отворим за радостта и любовта. Да развихрим и усетим женската енергия вътре в нас и да я манифестираме навън. Да се освободим от натрупани блокажи. Да се научим да даваме себе-любов и себе-грижа.

КАКВО ДА ОЧАКВАМЕ НА СРЕЩАТА НИ?

• Дълбока медитация за свързване със сърцето и сънастройка с потока на изобилие и любов;
• Суфи танц – древна практика за отваряне на сърдечния център и синхронизиране с вселенския ритъм;
• Утвърждения и песни

ПРЕПОРЪКИ:

• носете си любим предмет (бижу, кристал, шал…), който да заредим на олтара;

• може да облечете удобна пола, с която да може да седнете на земята;

МЯСТО: Calma Yoga Studio – calma yoga studio sofia – Търсене

ЗАПИСВАНЕ:

• raintegral@ralicaatanasova.com
• в сайта на Calma Yoga