Медитация Любов

Да започнем драконовата година с ЛЮБОВ.

Каня ви на дълбока, животворяща медитация за потапяне във вибрацията на истинската любов – към себе си ( към детето и зрялата част от нас) и всичко, което е . В това пътешествие ще преминем през 5 стъпки:

1. Ще сътворим защитено пространство, в което да привлечем само това, което е в съзвучие и синхрон с нашата душа.
2. Ще преминем от тъмнината (женския аспект) към светлината (мъжкия). Ще позволим на всичко старо и ненужно да си отиде, за да сътворим от пепелта на миналото ново СЕБЕ, пълно с любов и светлина.
3. Ще отдадем почит на наранена част , като се свържем и се отнесем с внимание към детето вътре в нас.
4. Ще простим – на себе си и на тези, които сме готови.
5. Ще благодарим за всички опитности в любовта, като по този начин, интегрирайки чувствата (негативни и положителни), ще направим стъпка към цялостно съществуване.

Защо започваме с любовта?

Любовта е един от пътищата за познание на реалността.
Чрез любовта откриваме себе си във всички неща. Истинската любов е начин да преминем отвъд границите си. Тя е сливане. Тя учи, че ти си всичко и всичко, което е се реализира и чрез теб. Тоест, любовта е път към свобода, а от там към щастие,тъй като само свободният човек може да бъде щастлив.

Също така любовта е състояние. Нека се запитаме… Когато сме влюбени, това е нашето състояние. Обектът на любовта е само стимул и ако се научим да бъдем В любов, ДА БЪДЕМ любов, тогава причина (обект) не ни е нужна. Една от задачите на медитацията е да се докоснем до състоянието на влюбеност отвъд връзката му с нещо/някой. Състояние, което може да генерираме сами.

Какво ни дава любовта?

– Способност да виждаме качествата, а не недостатъците;
– Способност да приемаме себе си и света, такъв какъвто е;
– Блажени моменти;
– Способност да се чувстваме приятно в собствената си компания и да предразполагаме и другите да се чувстват така;
– Осъзнатост за стойността на всяко живо същество;
– Уважение към личното пространство и това на другите;
– Разбиране кога и от какво имаме нужда;
– Съпричастност и уважение към чувствата и състоянието на ближния;
– Способност да се грижим, да даваме подкрепа и утеха;

На какво ни учи любовта?

– да виждаме чудесата навсякъде в света – любовта ни прави живи, пулсиращи, готови да изследваме, да експериментираме;
– на себеуважение – да спрем да правим крачки към някой, който не прави нито една към нас;
– да лекуваме – чрез истинска любов създаваме пространство на приемане и доверие, което е целебно;
– да виждаме божественото (качествата, светлината, потенциала…) във всяко същество;
– да рискуваме – водени от любов сме склонни да скочим в неизвестното, а развитието се случва на „ничия земя“, в неизвестността;
– да пребиваме в безвремие – всеки, който е бил влюбен знае, как в присъствието на любимия може да остане вечно, сякаш времето е спряло;
– да сме в тишина – истинската любов няма нужда от слова, може просто да си присъстваме в тишина;
– на смирение – в истинската любов няма нищо за губене и нищо за печелене;

Медитацията има следните благотворни ефекти:

– успокоява ума и релаксира тялото;
– способства отваряне на сърдечния център;
– спомага за освобождаване от обусловености – ограничаващи модели и ментални нагласи;
– способства съприкосновение с измерения на възприятие отвъд тялото и ума – душа и дух;

Медитацията е подходяща за всеки, който:

– иска да се свърже по – дълбоко със себе си и истинския повик на душата;
– желае да развие чувствителност към личните нужди и тези на другите;
– би искал да внесе нежност, мекота, приемане и разбиране в междуличностните отношения;
– има потребност да направи стъпка към трансформиране на обусловености (модели, травми) , които му пречат да се радва на живота и да изпитва любов;

Медитацията не е подходяща за хора:

– за които седенето на едно място 1 час би било затруднено;
– с много слаба концентрация и невъзможност за визуализация;

ОБМЕН ЗА ПРАКТИКАТА:

20лв. – за всички, участвали в предишни практики;

(може да заплатите на място или по револют)

МЯСТО:
ул. Гео Милев 40 (ще получите точен адрес при записване)

ЗАПИСВАНЕ:

– atanasovaralica@yahoo.com
– 0886 199 299
– месинджър, вайбър, телеграм

Медитацията е с продължителност 1:30ч. и включва чаша чай.